SuperRecepten
Hennepzaad en Hennepzaadolie
Recepten en tips voor een gezond leven.
Home » , » Banaan mango hennepzaad smoothie

Banaan mango hennepzaad smoothie

Written By Emiel Jans on zondag 31 juli 2016 | 07:30


























Aantal personen: 2
Bereidingsduur: 10 min

Doe alle ingrediënten in de blender en mix tot een gladde smoothie. Dit vind ik het perfecte ontbijtje als je weinig tijd hebt, je kunt de smoothie namelijk ook al de avond van tevoren klaar maken.
  • 6 el havermout
  • 1 banaan
  • 1 doosje bevroren mango
  • sap van 2 limoenen
  • 400 ml havermelk
  • 1 scoop eiwit proteïne
  • 2 el hennepzaad
Serveertip: Voeg honing en ijsblokjes aan het geheel toe om er een echte shake van te maken.
SHARE

About Emiel Jans

0 reacties :

Een reactie plaatsen